Verlassen der Komfortzone
„Du musst, wenn Du das erreichen willst, Deine Komfortzone verlassen“, sagt mein Trainer und schaut mich dabei ein bisschen streng an. Wrpf! Vor gut einem halben Jahr habe ich mich in einem Fitnessstudio angemeldet. Extra nach dem Sommer, damit das Vorhaben nicht als Neujahrsvorsatz versandet. Extra in einem Studio mit Yogakurs, Schwimmbad und Sauna, damit […]